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1、孩子一哭就哄

把孩子包裹得太严实,会给他的呼吸造成一定的压力,会让他感觉不舒服,很容易哭闹,睡眠质量也会下降。

其实,孩子惊醒的时候,他可能还处在睡眠状态下一本道大香焦手机高清影院做爱直播试看3分钟,等过一会儿他自己就会睡着。如果这时候把他抱起来一本道大香焦手机高清影院做爱直播试看3分钟,反而会把他吵醒一本道大香焦手机高清影院做爱直播试看3分钟,想再次把他哄睡就很难了。

3、睡前给孩子玩太开心

宝宝的睡眠质量不如大人,一碰就会醒,而且一有点动静就会把自己给吓着!会出现惊醒的情况,然后嗷嗷大哭,然后家长就会迅速把孩子抱起来哄!

睡前玩太开心的话,宝宝大脑还是兴奋状态,这会更难入睡了!即便睡着了也会睡得不安稳,睡眠质量会很差,影响孩子的生长发育。

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宝宝在入睡前,家长们如果经常做这几件事,会导致孩子发育迟缓,最好别再做。

按理来说,给宝宝保持充足的睡眠是最重要的一件事情!良好的睡眠能够保证宝宝的正常发育,尤其是对于长高期间的孩子,睡眠起着至关重要的帮助!

孩子着凉是所有父母最害怕的事情!担心晚上睡着以后不能给孩子时刻盖好被子,家长就会在睡前给孩子盖得严严实实。但这是错误示范!

所以,在临睡前家长一定要注意不要再做这几件事,适当的锻炼一下孩子的抵抗力,可以在一定程度上增强的他的体质。

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2、总给孩子盖厚被子

外,睡觉的时候身体的免疫功能也在不断地提高。由此可见,要想孩子家健康生长发育,必须要有一个好的睡眠。而孩子之所以睡得不好,有时候也是家长的原因。

育儿总结:

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